百科
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宁忠岩、杨金桥等5名运动员被授予全国五一劳动奖章
为表彰我国体育健儿在国际赛场上取得的优异成绩，中华全国总工会日前作出决定，对在第25届冬季奥林匹克运动会上获得金牌的宁忠岩和在第14届冬季残疾人奥林匹克运动会上获得金牌的杨金桥、蔡佳云、王晨阳、武中伟 ...
时间：2026-05-08 23:05 -
“超级食物” 可关注但莫依赖
巴西莓粉、羽衣甘蓝、姜黄、奇亚籽……一段时间以来，一批被称为“超级食物”的产品在市场悄然走红，频频成为社交平台热议的话题。但也有不少人疑惑，这些“超级食物”究竟是真正的营养担当，还是一场以健康为名的营 ...
时间：2026-05-08 22:57 -
警惕霉变甘蔗藏“毒”
清明节将至，民间俗语“清明蔗，毒过蛇”是否属实？霉变甘蔗究竟有何危害？如何科学辨别和防范？北京市市场监管局近日发布科普提示，为消费者答疑解惑。北京市市场监管局指出，“清明蔗，毒过蛇”的说法并非指正常甘 ...
时间：2026-05-08 22:41 -
中疾控：已婚的45岁以下女性同样需要接种HPV疫苗
“HPV有多种型别，高危型别HPV的持续感染才是导致宫颈癌的元凶。”在近日召开的国家卫生健康委新闻发布会上，中国疾病预防控制中心主任医师余文周表示。余文周分析，大多数女性发生HPV感染为一过性感染，身 ...
时间：2026-05-08 22:33 -
小机场城市、赛事、演出，成五一旅游新理由
2026年“五一”长假叠加部分地区春假政策利好，超长假期推动旅游消费集中爆发。国内长线游、周边短途游、演唱会和赛事主题旅行都呈现出不同程度的走俏。奔赴远方，也偏爱身边小城“好不容易凑出假期，当然要去更 ...
时间：2026-05-08 22:32 -
痛风管理不能只盯着“忌口” 这3个误区你要知道
4月9日，国家卫生健康委召开“时令节气与健康”发布会。发布会上，中国中医科学院广安门医院主任医师唐晓颇介绍，痛风并不只是“吃出来”的问题。海鲜、浓汤等高嘌呤饮食以及饮酒确实是常见诱因，但体重超标、长期 ...
时间：2026-05-08 22:18 -
接种流感疫苗的“小讲究”，你get了吗？
据山东疾控微信公众号消息，深冬时节气温骤降，流感病毒仍处于活跃期，稍不注意就容易中招。接种流感疫苗是公认的预防流感最经济、最有效的手段，想要让疫苗发挥最佳保护效果，接种前后的这些“小讲究”可不能马虎， ...
时间：2026-05-08 22:17 -
三层穿衣法+少量多次补水 冬季户外运动指南来了
寒冷的冬季，冰封的河面抵挡不住游泳爱好者们的热情。近日，多地举办大众冬泳赛事，“泳士”们破冰击水，迎接“数九寒天”。冬至当天，在黑龙江双鸭山市，“冰超”冬泳挑战赛开赛，来自国内外的百余名冬泳爱好者齐聚 ...
时间：2026-05-08 22:14 -
俄外交部呼吁相关国家和组织及时从基辅撤离人员
△俄罗斯外交部发言人扎哈罗娃资料图）当地时间5月6日，俄罗斯外交部发言人扎哈罗娃发表声明称，俄外交部已向所有驻俄外交使团及国际组织发出正式照会，呼吁相关国家和组织的外交人员和其他公民及时从乌克兰首都基 ...
时间：2026-05-08 22:10 -
冬季进补勿“盲补” 专家提醒辨清体质科学滋养
冬季是进补的好时节，尤其进入“三九”寒天以来，许多人希望通过进补来驱寒暖身、增强体质。人参、阿胶、膏方……各种补品轮番上阵，殊不知在不了解自身体质的情况下盲目进补，不仅可能“补不对路”，还可能“越补越 ...
时间：2026-05-08 22:06 -
新年伊始，国家出手送你全年减肥食谱！涵盖华中地区四季三餐，照着吃超省心→
春季减肥食谱夏季减肥食谱秋季减肥食谱冬季减肥食谱愿这份健康减肥食谱，陪你开启元气满满的一整年！快转发给身边要减肥的家人、朋友吧~ ...
时间：2026-05-08 22:03 -
慢病人群严冬如何保养
近期，北方多冷空气活动，气温变低、空气干燥，室内活动增多且通风不足，增加了疾病传播风险。尤其对于高血压、糖尿病、慢性阻塞性肺病等慢病人群，寒冷天气是病情波动的“高危期”，需注意哪些事项？又该如何保养？ ...
时间：2026-05-08 22:01 -
国际油价二连跌，华尔街在担心什么
美国总统特朗普于当地时间周二5日）称，“疏导”霍尔木兹海峡船舶通行的“自由计划”将在短期内暂停。国际油价回撤，周三亚太交易时段，国际油价延续跌势。不过，即便如此，一众华尔街机构仍提示，原油生产存在滞后 ...
时间：2026-05-08 21:53 -
“伪心理学”背后是真逐利
根据央视频报道，在各大社交短视频平台上，一类标题耸动、内容浅薄的“心理学测试”随处可见：一个小测试看你是否抑郁、你以为正常其实是焦虑的表现……这类内容拉起心理学的大旗，实则毫无科学依据，不仅误导公众， ...
时间：2026-05-08 21:51 -
高蛋白食材 这样吃安全又养生
随着气温骤降，不少家庭的餐桌开始被鸡肉、羊肉、牛肉、鱼虾等高蛋白食材占据。冬季适量补充优质蛋白质，确实能增强体质、抵御严寒，这也是流传已久的养生智慧。但江苏省疾控中心营养组与食品安全所专家提醒，冬季进 ...
时间：2026-05-08 21:47 -
春先至而年未至，该如何养生？
“年货还没有备齐，立春就到了，人易躁易怒，吃点油腻食物还会腹胀。”“刚睡醒就浑身没力气，提不起精神。”今日是立春，这种“春先至而年未至”的特殊时序，让不少人在浓浓的年味与初显的春意交织中，出现了情绪波 ...
时间：2026-05-08 21:41 -
湖南烟花爆竹企业全面停产整顿
记者5日从湖南省应急管理厅获悉，即日起，全省烟花爆竹企业全面停产整顿，全力防范和消除各类安全隐患。此次停产整顿将聚焦生产、经营、运输、燃放、产品质量、出口等环节，重点查处企业“三超一改”、分包转包、生 ...
时间：2026-05-08 21:21 -
换上厚衣服怎么还“感冒”了？
气温骤降，很多人匆忙翻出衣柜里的厚衣物御寒。然而不少人发现厚衣服刚换上没多久就开始出现咳嗽、打喷嚏流鼻涕等像感冒一样的症状。穿得多了咋还“感冒”了？注意！这可能是过敏惹的祸。衣柜里藏着哪些“隐形过敏原 ...
时间：2026-05-08 21:13 -
这5个行为你以为在休息，其实非常耗精力
对于卸下工作状态、拖着满身疲惫的身体走出公司大楼的你，什么事情能让你休息休息、喘口气呢？吃一顿大餐？看一场电影？刷一会手机？睡一个懒觉？打一宿游戏？有很多行为表面上看似是在休息、放松，实质上却会消耗精 ...
时间：2026-05-08 21:07 -
老年人吃粗粮越多越好？
近期，“老年人吃粗粮越多越好”相关词条登上热搜。那么，这一说法科学吗？老年人到底该怎么吃粗粮？科技日报记者就此采访了相关专家。“过量摄入粗粮，可能给老年人的消化系统造成负担。在门诊中，我们常看到因过量 ...
时间：2026-05-08 20:44